Ultra-Fitness-Hoops, Fitnesshoops, Anfängerhoops, Fortgeschrittenen-Hoops, Profi-Hoops, Heavy-Rain-Hoops. Welchen Hoop brauche ich denn überhaupt?
Um die Entscheidung etwas leichter zu gestalten, anbei eine kleine Grafik, wo das Hoopziel (viele Tricks oder rein zur Fitness) dem persönlichem Typen zugeordnet wird.
Fitnesshoops und Anfängerhoops sind besonders schwer und träge und geeignet zur Fitness und zum erlernen von Anfängertricks, wenn man sich zeit lassen möchte bei den Tricks.
Als Besonderheit unter den Fitnesshoops gilt der Ultra-Fitnesshoop, hier ist eine dynamische Unwucht von 100g im Hoop integriert, er bringt zusätzliches Gewicht in den Hoop und druch die dynamische Unwucht wird die Typische Hoopbewegung etwas unberechenbarer. Dadurch verändern sich beim Training dynamisch die Geschwindigkeit und die benötigte Griffkraft. Und zudem macht der Hoop noch ein berauschendes Geräusch.
Fortgeschrittenenhoops sind perfekt für Menschen, die gute Voraussetzungen in koordinativen Bewegungen haben und die ihren Schwerpunkt auf Tricks erlernen legen.
Wer viele Tricks schnell und präzise mit dem Hoops ausführen und vielleicht auch in den Mulitahooping-Bereich eintauchen möchte, wird mit den leichten und dynamischen Profihoops glücklich werden.
Ein zwischending zwischen Fitnessgerät, Spielzeug und Musikinstrument ist der Heavy-Rain-Hoop. Er ist, ähnlich wie der Ultra-Fitnesshoop mit einer dynamischen Unwucht von 100g gefüllt. Die im Hoop verteilten „Wellenbrecher“ sorgen dafür, dass der Hoop sich runder spielen lässt als der Ultra-Fitnesshoop und nahezu kontinuierlich zu einem akustischen Regenmacher wird. Für den einen ein meditatives Erlebnis, für den anderen purer Spaß.
Die Rettungsringe sind ideal geeignet für Menschen, die auf ihreUmwelt achten und auf das Budget. Das Material stammt aus Produktionsabfällen von heimischen Firmen (Linz und Umgebung). Die Materialien sind für ihre ursprüngliche Anwendung nicht geeignet, sehr wohl aber fürs Hoopen. Retten statt verschrotten ist Sisi-Tops Devise und macht hieraus neue Hula-Hoops.
Die roten Rettungsringe (RR) sind etwas schwerer als HDPE und deswegen ideal für AnfängerInnen geeignet. Die weißen Rettungsringe sind ultraflexibel und können fast nicht brechen. Diese Hoops sind perfekt für leicht fortgeschrittene HooperInnen und eignen sich z.B. gut zum Shoulder-Hoopen. Aber auch für Kinder sind diese Hoops aufgrund ihrer Robustheit perfekt geeignet.
Um ein Gefühl für die Gewichte eines Hoops zu bekommen, findet ihr untenstehend eine Tabelle. Die Gewichte sind als Richtwerte für einen Hoop zu verstehen. Nicht berücksichtigt sind das Gewicht von Tapes und falls gewünscht von der dynamischen Unwucht (100g).
~ Hoopgewicht [g] | |||||||
Rohrdicke [cm] | 2,5 | 2 | 2,5 | 2 | 1,7 | 1,9 | 1,6 |
Hoopgröße [cm] | RR rot | HDPE | RR weiß | PP | |||
50 | 178 | 130 | 122 | ||||
55 | 196 | 143 | 133 | ||||
60 | 213 | 156 | 145 | ||||
65 | 230 | 168 | 157 | ||||
70 | 247 | 181 | 169 | ||||
75 | 265 | 193 | 180 | ||||
80 | 335 | 309 | 282 | 206 | 192 | ||
85 | 355 | 328 | 299 | 218 | 204 | ||
90 | 376 | 442 | 347 | 317 | 231 | 216 | |
95 | 396 | 466 | 366 | 334 | 244 | 228 | |
100 | 547 | 417 | 489 | 385 | 351 | 256 | 239 |
105 | 574 | 437 | 513 | 403 | 368 | 269 | 251 |
110 | 601 | 457 | 537 | 422 | 386 | 281 | 263 |
115 | 628 | 478 | 561 | 441 | 403 | 294 | 275 |
120 | 654 | 498 | 585 | 460 | 420 | 306 | 287 |
125 | 681 | 519 | 609 | 479 | 437 | 319 | 298 |
130 | 708 | 539 | 633 | 498 | 455 | 332 | 310 |